красива и свежа

лишний вес диеты

Как стать женственной?

Однажды в интернете я наткнулась на афоризм: «Женственность — это роскошь, которую позволить себе может не каждая женщина». Не знаю, кто его придумал, но вот модные дизайнеры считают, что стать женственной может каждая из нас. Именно для того на подиумы вернулась натуральная красота, пастельные тона, цветочные орнаменты, рюши, воланы и оборки.

Косметический лед

Лед - одно из лучших средств по уходу за кожей лица. Он сглаживает морщины (если они есть), повышает тонус, кожа приобретает красивый цвет и становится гладкой, поры сужаются. Эффект будут больше если пользоваться косметическим льдом.

Кефир для тела и лица

 
Кефир универсальное косметическое средство, его используют для ухода за кожей лица и тела, волосами и ногтями.

Кефир для тела и лица

Диета воздушная

Разгрузочная швейцарская диета

Это очень комфортная разгрузочная диета с четырехразовым питанием. Причем рацион диеты не слишком сильно отличается от привычного для многих людей еже-
дневного рациона. Выдержать эту диету не составит труда, ее рекомендуется проводить в течение одной недели раз в месяц. Выбирайте себе на каждый день диеты один из приведенных вариантов дневного меню, в какой угодно последовательности.

Полезные ссылки

Советы для женщин. Полезные ссылочки.

• 
  
  арбуз в косметологии
  
• как избавиться от перхоти
• огуречная диета
  
  
• как сохранить загар

Домашний скраб и много ссылок

скраб для тела своими руками (:


Ингредиенты:


1. Сахарный песок (можно взять тростниковый)


2. Соль (или измельченная морская соль)


3. Оливковое масло


4. Эфирные масла (я использовала масла чайного дерева и гималайское масло Ananda (оно привезено из SPA отеля Ananda в Гималаях, гормонизирует и заряжает энергией).

Рецепты красоты

Чай в косметологии

Секреты ухода за кожей